母親於94年元宵節中風至今已4年，期間3次進出急診室、加護病房。歷經了輕微的細微腦血管出血中風、二次中風、因血栓而截肢、血管性痴呆症(腦皮質退化)。對於這些一連串的病症，就像做了場惡夢。剛了解了一種照顧的方法，又有新的問題產生，就在不斷的學習中，看著母親日益衰老，真有點措手不及的感覺。
母親雖育有4個兒女2男2女，但分居北、中、南4地，平日一人獨居老家。生病後也不願和兒女同住，復健也做得二二六六，只得聘請外勞照顧，就這樣錯過了復原的好時機。
有一段時間出現了妄想的症狀，一到晚上症狀更嚴重，整晚吵個不停都不睡覺。我們以為是安眠藥吃太多造成的結果，換藥後依然如故。二次中風時，醫生做腦斷層檢查，發現腦皮質有退化現象且已有一段時間，這時我們才知道母親得了痴呆症。先前的妄想、焦慮不安、對時間、地點和人物的混淆、情緒及行為的改變、性格轉變及失去做事的主動性都是痴呆症常有的癥狀。
印象中的老人痴呆症是記憶力衰退，外出後會迷路且影響日常活動，並沒有人告訴我們會有妄想及性格丕變的情形。母親得病這段期間並未有記憶力衰退的情形，仍如往常般機靈，只是丕變的個性讓人無法接受。
為了讓大家更了解「老人痴呆症」，茲將常見的十大徵兆列出，供眾參考，任何長者若出現其中數個，且維持一段較長時間，就應尋求進一步的檢查：
1. 記憶力衰退，影響日常活動
2. 處理熟悉的事情出現困難
3. 對時間、地點和人物感到混淆
4. 判斷力減退
5. 把東西放在不當的地方
6. 難於理解抽象概念
7. 情緒或行為改變
8. 性格轉變
9. 失去做事的主動性
10. 語言表達或理解方面出現困難
繼續閱讀
2009年1月31日 星期六
老人痴呆症 2009.1.31
2009年1月27日 星期二
回娘家的日子
初二是回娘家的日子，身為長媳的我，總是在初四才回娘家。雖然不知道是否有這種習俗，但為了一家和樂的氣氛，也不想了解太多。只是不解我家的姑子們初二從未回過娘家，倒是弟媳會回娘家。反正對我來說也沒差，我不用趕初五上班，初四回家正好避開車潮，只是無法和哥哥及弟、妹的家人們碰面，有點遺憾。所以，我們全家團聚的日子就變成暑假。剛開始娘家媽媽有點不高興，經我解釋過後也就釋懷了。禮俗、規矩都是人定的，應順應潮流修改，不要太拘泥，固執己見，常讓事情沒有轉圜的餘地。
老一輩遵從禮俗的人逐漸凋零，新一輩不懂習俗的人愈來愈多，失傳的文化也愈來愈多，新興的文化尚未成形，走在時代過渡期的我們是該冷眼旁觀還是積極參與？這個年代中間份子不能評藍綠，是無奈也是悲哀！(2009.1.27)
繼續閱讀
2009年1月26日 星期一
冬眠期
忙碌了一整年，就為迎接一個冷冷清清的年初一，偏偏今天又是諸事不宜的日子。小時候，日子過的清苦，但過年卻是熱熱鬧鬧。一樣的除夕守歲，但初一一大早就迫不及待的起床，換上一年才能買一次的新衣，火速跑到鄰居家，挨家挨戶的拜年，只聽到各家此起彼落的拜年聲。(張媽媽、李伯伯、王叔叔恭喜發財、萬事如意、紅包拿來)的恭賀聲不絕於耳。然後看誰是今年第一個拜完年的人最先跑到村裏的籃球場，再比誰的紅包最多，誰就是今年福氣最旺、最幸運的人，可以獨得村長的大紅包，這比到廟裏搶頭香還剌激。
以前常聽大人們說「王老五過年，一年不如一年」，現在是大家都一年不如一年，聽不到家家戶戶的麻將聲及各式各種的鞭炮聲。街道上除了寒風剌骨外，冷冷清清的看不到人煙，好像進入冬眠期！(2009.1.26)
繼續閱讀
2009年1月24日 星期六
早餐的約會
早餐約會的三個女人 2009.1.24
什麼樣的女人會選在吃早餐的時間約會呢？
神秘女郎、英英美代子、早餐店老板娘。
話說老板娘的先生經常因公出國不在家，女兒已結婚生子住外地，兒子上班回家的時間，都在自己的房間，足不出戶難得見上一面。寂寞的老板娘利用空閒時間，參加社區大學舉辦的各種課程充實自己的人生。因而分別結識了神秘女郎與英英美代子。
神秘女郎也因先生常年在大陸打拚，知道獨守空閏的寂寥。因此，當老闆出差時，便利用吃早餐的時候到店裏陪老板娘聊天，有時候還一起到社大上課，日子久了，漸漸變成無話不談的好朋友。
英英美代子和老板娘是社大的同學，偶而因為課程的需要，會老板娘家幫忙上傳課程資料。知道老闆常出差而放老板娘1人在家，故而常利用週六、日早餐時間到店裏陪老板娘聊天。
老板娘因女郎與美代子都擁有燦爛的笑容，而在與二位聊天時，常有意無意的提及對方。讓二人在彼此心中都有了點對方的影子。
機緣巧合，在一個週六的早晨，二人同時到店裏吃早餐，開始了三人的第一次接觸。擇日不如撞日，老板娘一高興，就約二人中午聚餐。禮尚往來的結果是三人變成了好朋友。女郎得知美代子假日約8:30~9:00的時候會到店裏用餐，於是便敲定了三人的約會時間。雖然只是短短的一個小時，天南地北的胡謅，還頗能聊出一番天地呢！
這是我們的第一個作品，期待下一個火花會更好！
繼續閱讀
2009年1月23日 星期五
八里左岸自由行
八里左岸自由行 2009.1.21
春節假期的首日到淑子的早餐店用餐順便陪淑子聊天，因多日不見妙語如珠的惠子，頗為想念。遂約二人一同前往十三行博物館郊遊。下午二時帶著大女兒小云與淑、惠二人，從淡水的「金色水岸渡船頭」搭乘渡船至八里，沒想到「八里左岸自行車道」已從渡船頭廣場延伸到八仙樂園了。這真是一條非常幽靜雅緻的自行車道，有老榕碉堡、左岸會館與左岸公園、挖仔尾生態保留區，還可至十三行博物館一探二級古蹟十三行考古遺址。
淑子的膝蓋不好，所以不敢事先告訴她，要走很遠的路。因此，走到老榕碉堡才告訴她到十三行博物館可能要走45分鐘。這時，迎面來了4位女學生悠然快樂的騎著四人協力車，滿臉幸福洋溢的模樣，真是令人羨慕。淑子說：「用走的可能有點困難，但騎車就沒問題。」因此，建議大家也來騎四人協力車。
原以為騎上四人協力車可在寛廣的自行車道上飆車，沒想到看似簡單容易的四輪車卻是如此難行。我們費盡吃奶的力氣平路也只能牛步，下坡還好，遇到上坡，開始時，大家還奮力一博，連著2個上坡，就倍感吃力，第3個坡，只好請惠子下來推車。騎了約15分鐘。再也受不了了，於是，下車補充體力，吃著惠子帶來的牛肉乾及蕃茄，看著如詩畫般的河岸風光，灰濛濛的景色慿添幾許神祕。稍事休息後，繼續努力向前行，苦中作樂一路笑到岔氣。結果，才到一半的路程，就花了30分鐘，眼看租車的時間去了一半，只好回頭，騎到一半，惠子說膝蓋不行了，下車用走的，我們三人將車騎回租車處，在渡船頭廣場吃了份米血糕，結束了今天的八里半日遊，十三行博物館下次再見了。
繼續閱讀
2009年1月20日 星期二
減重心得
減重心得 2004.11.20
「緣份」真的是一件很奇妙的事。我是標準『梨型』身材的人，家人及同事都說我最適合當主播或櫃枱服務人員。因為，在櫃枱的掩飾下，我的肥臀及象腿永遠都不為人知。但是離開屏障後，我的鮪魚肚，卻讓我陷在「天天懷孕」的困境中，雖然嘗遍了各種減肥方法，但因害怕會有後遺症，所以，都不敢完全遵守減肥方法的原則，以致無法消除日益腫大的下半身。
這次因為看到淡水教育發展協會與馬偕醫院合作的免費減重班課程，抱著姑且一試的心理，給自己一個正確減重的機會。第一天上課，就有「緣份」到了的感覺，心中不禁暗自高興，可是不到最後，誰也沒把握，只能將這份感覺藏在心中。
經過一個月(93年10月)，十堂課，我真的瘦了4公斤多，勇奪這一期的「減重王」封號。在這一個月當中，我覺得最有意義的一件事，就是學到了『正確的飲食觀念』及對食物有了較多正確的認識，例如：五穀根莖是澱粉類屬主食，除大家所熟知的米、麵外，山藥、蓮耦、玉米、蕃薯、南瓜等也都屬於五穀根莖類。豆類屬肉魚蛋類、花生、酪梨、腰果、芝麻屬油脂類。這些知識對平常在選擇食物時有極大的幫助。
有了正確的減肥觀念-減重與營養是互動的、六大食物的基本知識，選擇適合的烹煮方式(低油烹調)及配合計算卡路里(1200大卡/天)來決定進食的量，再加上持之以恆的運動(每週3次每次30分鐘)，相信大家都能擁有健康又令人羨慕的身材。
繼續閱讀
2009年1月13日 星期二
「上班放輕鬆」讀後感
「上班放輕鬆」趙少康所寫的一本書。曾是上班族的他以過來人的身分與讀者分享：
1. 他自行創業成功的經驗
2. 壓力如何解套
3. 如何面對性騒擾
4. 忙碌卻不盲目的時間管理
任何人都有或大或小來自工作及家庭的壓力。每個人也因個性及環境的關係，面對問題時會有不同的思考方向。我一直鼓勵大家用正向思考，這樣才能真正解決問題，減少壓力。天底下沒有解決不了的事情，也沒有非您不行的工作。所以，人除了工作之外，最好能培養一些嗜好與興趣，週末假日再安排一些戶外活動，使生活較有質感。
繼續閱讀
在圖書館培養比爾蓋茲讀後感
「在圖書館培養比爾蓋茲」，
繼續閱讀
2009年1月12日 星期一
「做自己好輕鬆」讀後感
「做自己好輕鬆」讀後感 96.6.23 從女兒書架上看到這本書，覺很好奇，翻看之後，覺得還不錯。其中有一篇「珍惜美麗的流動」，這和高中時一位 「珍惜美麗的流動」，這篇短文說： 就像波濤滾滾的大河一樣，該勇往直前時，就向前奔流不回頭。 到了該蜿蜒曲折時，在那兒都能夠彎折，堂而皇之、泰然自若地…. 這就是長江大河，她美麗的流動。 因此，不論發生了什麼樣的事，緃使令你為此動盪不安，千萬別忘了大河「美麗的流動」，絕處必能逢生。
繼續閱讀
2009年1月9日 星期五
2009年1月7日 星期三
2009年1月5日 星期一
訂閱：
意見 (Atom)